2023年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.3 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 25日:
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1950 kcal
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脂質: 98.75g | たんぱく質: 111.77g | 炭水化物: 160.68g.
朝食: Cheesecake, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. 昼食: Buitoni Tortelloni Ricotta e Spinaci, Pasta Integrale Secca, Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi. 夕食: Cheesecake, Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Arrosticini di Pollo. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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