2023年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 25日:
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1700 kcal
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脂質: 69.36g | たんぱく質: 116.78g | 炭水化物: 70.78g.
朝食: Котлета Домашняя, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Каждый День Творожный Сыр, Мэри Лаваш Армянский. 夕食: Maggi на Второе Для Нежного Филе Индейки с Прованскими Травами, Maggi на Второе Для Нежного Филе Индейки с Прованскими Травами, Сыр Маасдам, Столовое Вино, Салат с Крабовыми Палочками, Салат Овощной с Маслом. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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