2023年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.1 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 25.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 25日:
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1487 kcal
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脂質: 64.88g | たんぱく質: 75.50g | 炭水化物: 142.69g.
朝食: Батон, Чай, Сосиска, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Магнит Помидоры Черри. 昼食: Брокколи, Galbani Сыр Моцарелла, Запеченная или Жареная Треска, Пирог с Персиками, Зеленый Листовой Салат. 夕食: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Пятерочка Яблоко Сезонное , Киви, Мандарины. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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