2023年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.8 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 25日:
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994 kcal
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脂質: 25.69g | たんぱく質: 50.67g | 炭水化物: 139.54g.
朝食: Hofer Laugenbrezel , BioTech USA Crush Protein Bar Chocolate Peanut Butter. 昼食: Nudeln (Gekocht), Stummer Vegane Bolognese . 夕食: Normaler Kaffee, Kandisin Streusüße, Clever Vollmilch 3,5%, Coca-Cola Coca-Cola Zero. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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