|
Сегодня ровно месяц, как я снова считаю калории. В этот раз вес уходит медленнее к сожалению, но все же уходит. Так что я продолжаю идти к цели
Удачи всем вам и мне естестна 😁😘
|
85.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 25日:
|
303 kcal
|
脂質: 16.46g | たんぱく質: 18.39g | 炭水化物: 19.81g.
朝食: Магнит Батон Нарезной Классический, Пекинская Капуста, Яйцо Куриное, Кофе с Молоком, Моя Цена Колбаса Полукопченая. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|