2023年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 25日:
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1669 kcal
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脂質: 66.96g | たんぱく質: 82.99g | 炭水化物: 408.92g.
朝食: Йола Блинчики с Рикоттой и Манго. 昼食: Нежин Икра Овощная, Йола Колбаски с Вялеными Томатами, Увелка Зелёная Гречка. 夕食: Дары Природы Манго Сушеное , Шампанское, Батат, Салат из Помидоров и Огурцов, Шампиньоны Гриль, Колбасофф Куриные Бедра на Гриле. 軽食/その他: Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, Балтийский берег Форель Слабосоленая Филе-Ломтики, Дары Природы Манго Сушеное . もっと...
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週に0.2 kg減量中
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