2023年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.1 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 25.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 25日:
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1257 kcal
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脂質: 58.48g | たんぱく質: 67.62g | 炭水化物: 118.44g.
朝食: Домик в деревне Кефир 3,2%, Вареное Яйцо, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сметана 20%, Гост Мёд Натуральный, Жимолость, Кофе (из Молотых Зерен), Агромясопром Грудка Куринная Варено-Копченая, Сыр, Лаваш Армянский. 昼食: Пятерочка Груша Сезонная , Голден Яблоко , Ашан Котлета Свиная Натуральная, Гречка Отварная, Борщ с Курицей. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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