2023年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.5 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 25日:
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1601 kcal
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脂質: 81.56g | たんぱく質: 52.66g | 炭水化物: 85.60g.
朝食: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней. 夕食: Bakalar Пиво Светлое, Макароны Отварные, Жареная Утка. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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