2023年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 25日:
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216 kcal
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脂質: 7.12g | たんぱく質: 14.94g | 炭水化物: 23.99g.
朝食: Кофе, 🥞 панкейк. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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