2023年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.3 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 24日:
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281 kcal
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脂質: 6.25g | たんぱく質: 15.80g | 炭水化物: 39.73g.
朝食: Café com Açúcar, Carne do Peito de Frango, Queijo Mozzarella, Tapioca Goma Monteiro Goma de Tapioca. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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