2023年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 24日:
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2515 kcal
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脂質: 124.76g | たんぱく質: 88.96g | 炭水化物: 272.72g.
朝食: 豆漿, 核桃, 植物的優 蜂蜜草莓優格, 味調小屋 香蒜醬, Kraft 卡夫帕瑪森起司粉, 茼蒿, Indomie 印尼炒泡麵. 夕食: 衛龍 魔芋爽(香辣味), 衛龍 魔芋爽(香辣味), 核桃, Nabati 巧克力威化餅, Nabati 巧克力威化餅, Traditional Chinese Soy Milk, Traditional Chinese Soy Milk, Nabati 巧克力威化餅, Nabati 巧克力威化餅, 柑橘, 韓式泡菜, 炒金針菇. もっと...
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週に7 kg減量中
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