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2023年 03月 24日
сооlの日記, 2023年 03月 24日
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2023年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
63.1 kg
これまでの減量分:
12 kg
.
残り:
3.1 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2023年 03月 24日:
533 kcal
脂質: 44.70g | たんぱく質: 18.04g | 炭水化物: 23.69g.
朝食:
Мак.
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体重に変化ありません
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