2023年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 24日:
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1420 kcal
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脂質: 78.69g | たんぱく質: 74.09g | 炭水化物: 104.18g.
朝食: Съешь Меня Авокадо, Ржаной Хлеб, Домик в деревне Сметана 10%, Патрик и Мари Творожная Запеканка. 昼食: Дубки Колбаса Сырокопченая, Ржаной Хлеб, Яйцо. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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