2023年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66.4 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 24日:
|
876 kcal
|
脂質: 33.81g | たんぱく質: 40.59g | 炭水化物: 100.77g.
朝食: Cebolla Blanca, CHEN Queso Panela, Santa Clara Crema, Huevo, Torti Regias Tortillas Delgaditas. 昼食: La Moderna Sopa de Fideo , Verduras al Vapor, Jícama, Sierra Madre Blanco del Nilo Empanizado. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|