2023年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 24日:
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386 kcal
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脂質: 12.48g | たんぱく質: 20.73g | 炭水化物: 47.96g.
朝食: Vila Alimentos Semente de Chia, Mamão Formosa. 昼食: Ovo Frito sem Gordura, Macarrão. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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sheilasilvadealmeida0の体重の記録
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