2015年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 15日:
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1990 kcal
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脂質: 124.82g | たんぱく質: 87.41g | 炭水化物: 146.15g.
朝食: Atkins Chocolate Chip Cookie Dough Bar. 昼食: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. 夕食: Cheese Pizza. 軽食/その他: Stater Bros. Dry Roasted Peanuts, Stater Bros. Dry Roasted Peanuts. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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