2023年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 24日:
|
1066 kcal
|
脂質: 24.68g | たんぱく質: 49.24g | 炭水化物: 169.48g.
昼食: Финик, Курага, Barilla Макароны, Сыр Маасдам, Петрохолод Котлеты Белорусские из Индейки. もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|