2023年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
66 kg これまでの減量分: 82.6 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1537 kcal 脂質: 37.51g | たんぱく質: 150.00g | 炭水化物: 144.98g.   朝食: Станция Молочная Кефир 1%, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Миндаль Миндаль Сырой, Ноль Грамм Шоколадный Трюфель Сироп, Магнит Семена Льна Масличного, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Магнит Яблоко Гренни Смит, Простоквашино Молоко 3,2%. 昼食: Ноль Грамм Шоколадный Трюфель Сироп, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Станция Молочная Кефир 1%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Националь Рис Отварной Золотистый, Котлеты рыбные. 夕食: Ноль Грамм Сироп Шоколадный , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Ноль Грамм Шоколадный Трюфель Сироп, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Простоквашино Молоко 3,2%, Станция Молочная Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Ноль Грамм Сироп Шоколадный . 軽食/その他: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Ноль Грамм Сироп Шоколадный , Станция Молочная Кефир 1%, Будь Здоров Мультивитамин с Апельсиновым Вкусом. もっと...
週に4.9 kg増量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


leroyveselの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。