2023年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.6 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 24日:
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1394 kcal
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脂質: 69.91g | たんぱく質: 66.74g | 炭水化物: 125.35g.
朝食: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Épi d'or Biscottes au Froment, Café, Régilait Lait Entier en Poudre. 昼食: Le Gaulois Filets de Poulet, Uncle Ben's Riz Long Grain (Cuit). 夕食: Bridélice Crème Entière Fluide, Soignon Fromage de Chèvre , Betteraves, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). 軽食/その他: Rians Les Choux Vanille et Caramel Beurre Salé . もっと...
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週に0.7 kg増量中
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