2023年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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129.5 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 30.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 24日:
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795 kcal
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脂質: 33.69g | たんぱく質: 42.21g | 炭水化物: 79.59g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр, Яйцо. 昼食: 48 Копеек Мороженое Пломбир, Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Суп с семгой. もっと...
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週に7 kg減量中
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