2023年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 24日:
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315 kcal
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脂質: 14.14g | たんぱく質: 32.85g | 炭水化物: 14.56g.
朝食: Икра Лососевая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сывороточный Протеин, Простоквашино Молоко 2,5%. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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