2023年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.2 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 24日:
|
2091 kcal
|
脂質: 69.47g | たんぱく質: 88.51g | 炭水化物: 277.98g.
朝食: Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Обычные Блины, Первый Вкус Творог Рассыпчатый 5%. 昼食: Магнит Банан, Bounty Bounty , Шарлиз Зефир в Шоколаде , Ситно Хлеб Формовой , Дома Куриный Бульон из Грудки, Яичная Лапша (Приготовленная), Куриное Филе, Ашан Сыр Российский 50%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. 夕食: ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|