2023年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 24日:
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1033 kcal
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脂質: 36.07g | たんぱく質: 58.57g | 炭水化物: 119.52g.
朝食: Pepaya, Telur Rebus. 昼食: Bamboe Ayam Goreng Kalasan, Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih. 軽食/その他: Paroti Roti Pisang Coklat. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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