2023年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 23日:
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1616 kcal
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脂質: 80.67g | たんぱく質: 85.11g | 炭水化物: 137.82g.
昼食: Huile d'Olive, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Myrtille, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Carottes Cuites, E.Leclerc Dos de Lieu Noir. 夕食: Carrefour Discount Emmental Râpé, Gratin Potiron, Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Sauce Tomate, Lustucru Mini Quenelles à Poêler , Côte d'Agneau (Maigre Mangé Seulement), Caprice des Dieux En Cas de Caprice, Pain. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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