2023年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 23日:
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877 kcal
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脂質: 17.31g | たんぱく質: 63.13g | 炭水化物: 117.26g.
朝食: Lyncott Queso Cottage 4%, Papaya, Fresas, Zarzamora, Frambuesas, Santa Clara Leche Entera, Café. 昼食: Verduras al Vapor, La Moderna Sopa de Fideo, Torti Regias Tortillas Delgaditas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pepino (Pelado), Aguacate. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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