2023年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.1 kg
これまでの減量分: 41.9 kg.
残り: 20.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 23日:
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742 kcal
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脂質: 30.65g | たんぱく質: 29.10g | 炭水化物: 83.81g.
朝食: Jumbo Cottage Cheese, Kanzi Appels. 昼食: Avocado, Jumbo Pompoenbroodje. 夕食: Gekookt Ei. 軽食/その他: We Care Crunchy Dark Chocolate, Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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