2023年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 23日:
|
1011 kcal
|
脂質: 24.35g | たんぱく質: 57.40g | 炭水化物: 148.45g.
朝食: Кофе с Сахаром, Творог 5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вода, Пятерочка Яблоко Красное , Морковь, Вареное Яйцо. 夕食: Yan Варенье из Грецких Орехов, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, ВкусВилл Проростки Пажитника, Квашеная Капуста. 軽食/その他: Варенье. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Теперь точно постройнеюの体重の記録
|