2023年 03月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.1 kg
これまでの減量分: 14.0 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 23日:
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360 kcal
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脂質: 12.96g | たんぱく質: 14.89g | 炭水化物: 48.43g.
昼食: Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Фермерское Подворье Варенец 2,5%, Груша, Яблоко, Фермерское Подворье Варенец 2,5%. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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