2023年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 49.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 23日:
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1094 kcal
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脂質: 53.41g | たんぱく質: 123.60g | 炭水化物: 32.28g.
昼食: Aldi Datteltomaten, Kohlrabi, Möhren, Sauder Gmbh Wiener Würstchen, Edeka Avocado Hass, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. 軽食/その他: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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