2023年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 23日:
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511 kcal
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脂質: 26.16g | たんぱく質: 14.68g | 炭水化物: 55.21g.
朝食: Красная Цена Сыр Российский, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Сливочное Масло, Лимак Батон Нарезной, Чай с Сахаром, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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