|
😍😍😍Супер🔥🔥🔥🔥 Супер😍😍😍
|
81.5 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 23日:
|
968 kcal
|
脂質: 41.62g | たんぱく質: 86.60g | 炭水化物: 56.02g.
昼食: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный Талицкий, Миндаль Миндаль, Простоквашино Творог 0%, Огурец (с Кожурой), Лента Хлебушек Чиа с Семенами Тыквы, Жареное Яйцо. 夕食: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Магнит Сыр Гауда 45%, Магнит Лук Репчатый , Яйцо, Белый Рис, Куриная Грудка. 軽食/その他: Магнит Яблоко Красное, Магнит Апельсин. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Tahmina Hodjimatova の体重の記録
|