2023年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.9 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 35.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 21日:
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1013 kcal
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脂質: 79.42g | たんぱく質: 53.75g | 炭水化物: 21.50g.
昼食: Морская Соль, Белая Дача Зелень, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Огурец, Курица Вареная. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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