2023年 03月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57.6 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 23日:
|
395 kcal
|
脂質: 3.15g | たんぱく質: 11.58g | 炭水化物: 83.31g.
朝食: Гречка Отварная, Тефтели Куриные. 昼食: Виноград, Макфа Макароны Отварные. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Мой дневник питанияᕙʕಠᴥಠʔᕗの体重の記録
|