|
57,10 кг
38.53 кг м'язи; 28.4% жир; 49.2% вода
от 68 об 98
Засмучена...на цьому тижні дуже багато кроків ходила, спорт щоденно, вага збільшилася і об'єми також. Вчора ввечері було випите шампанське, дуже надіюся, що це воно)
|
57.1 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 20日:
|
1625 kcal
|
脂質: 86.17g | たんぱく質: 47.24g | 炭水化物: 179.17g.
朝食: Яблоко Зеленое, Драники, Авокадо. 昼食: Чурчхела, Катеринослав Хлеб Хлеб Орельский, Сильпо Сало, Суп с Фрикадельками. 夕食: Яблоко Зеленое, Norven Килька Пряного Посола, Господарочка Кабачки Маринованые, Запеченный Картофель. もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|