2023年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.9 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 34.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 22日:
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812 kcal
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脂質: 28.02g | たんぱく質: 62.21g | 炭水化物: 82.78g.
朝食: Maçãs Gala, Activia Iogurte Ameixa . 昼食: Italac Leite Integral, Garoto Cacau em Pó 100%, Yoki Farinha de Aveia. 夕食: Quiabo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cascudo. もっと...
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体重に変化ありません
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natalia_julia.monteiroの体重の記録
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