2023年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.5 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 6日:
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379 kcal
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脂質: 18.71g | たんぱく質: 35.36g | 炭水化物: 18.08g.
昼食: Calabresa, Repolho Refogado, Jasmine Proteína Texturizada de Soja. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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