2023年 03月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 22日:
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427 kcal
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脂質: 29.61g | たんぱく質: 21.33g | 炭水化物: 20.46g.
昼食: Aguacate, Tortilla de Maíz, Cecina de Pecho de Res (Salados, Cocidos). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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