2023年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.5 kg
これまでの減量分: 31.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 22日:
|
2095 kcal
|
脂質: 91.09g | たんぱく質: 87.13g | 炭水化物: 264.90g.
朝食: Grapes, Apples , Yoplait Source 0% Yogurt, 1% Fat Milk, Fiber One Cereal. 昼食: No Sugar Company Metabar, Cabbage Soup. 夕食: Pizza with Meat. 軽食/その他: Carrots , Peanut Butter, Doritos Nacho Cheese, Hershey's Chipits, Joe's Tasty Travels Wasabi Peas, Peanuts, Almonds . もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|