2023年 03月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 20日:
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154 kcal
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脂質: 10.57g | たんぱく質: 12.53g | 炭水化物: 1.12g.
朝食: Gekookt Ei. もっと...
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週に3.9 kg増量中
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