2023年 03月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 22日:
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1194 kcal
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脂質: 53.24g | たんぱく質: 27.87g | 炭水化物: 139.45g.
朝食: Twix Twix Xtra, Nesquik Какао на Молоке. 昼食: Кабачковая Икра, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Вареное Яйцо, Красные Помидоры. もっと...
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体重に変化ありません
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