2023年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 22日:
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1165 kcal
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脂質: 46.20g | たんぱく質: 53.13g | 炭水化物: 127.98g.
朝食: Галя Балувана Блины с Творогом. 昼食: Гречка Отварная, Бащинский Печень Куриная Жареная с Луком. 軽食/その他: Конфета, Lazur Сыр с Плесенью, Яблоки Фуджи. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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