2015年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 14日:
|
586 kcal
|
脂質: 25.53g | たんぱく質: 28.95g | 炭水化物: 60.75g.
朝食: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Pastel de Queso, Café con Leche Descremada. 昼食: Godet Gelatina Light, Sandwich de Miga. 軽食/その他: Ser Yogur Firme. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|