2023年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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129.3 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 38.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 21日:
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470 kcal
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脂質: 10.78g | たんぱく質: 19.35g | 炭水化物: 70.32g.
朝食: Del Monte Mixed Fruit Cup, Oatmeal. 軽食/その他: Banana, Farm Fresh Hard Boiled Eggs. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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