2023年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 31.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 16日:
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1456 kcal
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脂質: 81.62g | たんぱく質: 61.02g | 炭水化物: 140.06g.
朝食: Aldi Cashewkerne, Fritz Limo Orange. 昼食: Immergrün Caesars Chicken Kartoffel Bowl. 夕食: Aldi Milch 3,8%, Wilhelm Brandenburg Mortadella mit Pistazien. 軽食/その他: Banane. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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