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Bon début, mais j'attends la fin de semaine !!
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106.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 31.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 14日:
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1592 kcal
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脂質: 71.00g | たんぱく質: 96.39g | 炭水化物: 143.19g.
朝食: Banane, Café, Camembert, Herta Le Bon Paris. 昼食: Auchan Petits Pains Grillés au Blé Complet, Les Croisés Fromage Ail et Fines Herbes, Monoprix Beurre Doux, Vrai Yaourt au Lait de Brebis Châtaignes des Cévennes, Pâtes (Cuites), Haricots Verts(Congelés), Marque Repère Rôti de Dinde, Oeuf, Apéricube Apéricube. 夕食: Sandwich au Jambon et au Fromage, Carrefour Tartelette au Citron de Sicile. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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