2023年 03月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.1 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 21日:
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902 kcal
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脂質: 42.80g | たんぱく質: 60.94g | 炭水化物: 67.07g.
朝食: Яйцо, Колбаса Докторская, Белый Хлеб. 昼食: Белый Хлеб, Наша Ряба Куриный Окорочок, Суп. もっと...
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体重に変化ありません
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