2023年 03月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 21日:
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1308 kcal
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脂質: 54.17g | たんぱく質: 60.22g | 炭水化物: 143.86g.
朝食: President Крем-Сыр Классический 24,5%, Блины. 昼食: Сильпо Сырник Львовский, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. 軽食/その他: Конфета. もっと...
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体重に変化ありません
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