2023年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.1 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 18日:
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585 kcal
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脂質: 24.13g | たんぱく質: 39.53g | 炭水化物: 50.56g.
朝食: Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Магнит Банан, Киприно Сыр Сливочный Полутвердый, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Шоколадом, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Хлебцы Молодцы Ржаные, Окское Яйцо С1. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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