|
60.250
|
60.2 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 21日:
|
1468 kcal
|
脂質: 32.63g | たんぱく質: 58.79g | 炭水化物: 111.11g.
朝食: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. 昼食: Главсуп Суп Гороховый с Копченостями. 夕食: Лотос Дорадо Паровая, Kozel Пиво Темное. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|