2023年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.7 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 21日:
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208 kcal
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脂質: 4.70g | たんぱく質: 13.42g | 炭水化物: 27.71g.
朝食: Кофе, 🥞 панкейк. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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